Monthly Archives: June 2020

30.6 kvällens bodybalance hålls vid studion, inte utomhus (kl. 20.05)

Posted in Uncategorized

29.6 Bodyattacken och zumban inne ikväll pga överhängande risk för regn.

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v.27 (29.6-5.7)

MONDAY 29.6 10.00 bodypump – Carina 18.45 bodyattack OUTDOORS-Mikaela (inne vid regn) OBS! Tiden 20.00 zumba OUTDOORS – Anna (inne vid regn) TUESDAY 30.6 9.30 outdoor power hamnskogen – Jessi (vid regn, ingen timme) 10.00 core workout 45min – Anna

Posted in Uncategorized

Ons/ Ke 24.6

WEDNESDAY 24.6 9.00 good morning body 45min – Minna 10.00 zumba – Anna 18.45 Shape & core 30min/ bodybalance 30min live stream – Jessica (Du kan också delta på timmen vid studion) 19.15 bodycombat OUTDOORS – Martina 20.00 bodypump 45min

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v.26 (22-28.6)

Schema / ohjelma v.26 MONDAY 22.6 9.30 soma move OUTDOORS – Mikaela 10.00 bodypump – Ulrika 19.15 bodyattack OUTDOORS – Sanna 20.00 zumba – Anna TUESDAY 23.6 9.30 outdoor power i hamnskogen – Jessi 10.00 core workout 45min – Anna

Posted in Uncategorized

Mån/ ma 22.6

Måndag 22.6: 9.30 soma move OUTDOORS – Mikaela 10.00 bodypump – Ulrika 19.15 bodyattack OUTDOORS – Sanna 20.00 Zumba – Anna Snart kommer uppdatering för resten av veckan.

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v. 25 (15-21.6)

Schema / ohjelma v. 25: MONDAY 15.6 9.30 soma move OUTDOORS – Mikaela 10.00 bodypump – Carina 19.15 bodyattack OUTDOORS – Mikaela 20.00 zumba – Anna TUESDAY 16.6 7.00 bodypump 45min – Jessica 10.00 core workout 45min – Anna 18.45

Posted in Uncategorized

Ons / ke 10.6

WEDNESDAY 10.6 9.00 good morning body 45min – Minna 10.00 zumba – Anna 10.00 soma move OUTDOORS – Mikaela 18.00 outdoor power (hamnskogen) – Jessica 19.15 bodycombat OUTDOORS – Martina 20.00 bodypump 45min – Sanna OUTDOORS= Nurmikolla urheilutalon ja Telluksen

Posted in Uncategorized

Outdoor classes week 24

Om vädret håller denna vecka så hålls följande timmar utomhus: Må 8.6 19.15 bodyattack Ons 10.6 10.00 soma move – Mikalea 18.00 outdoor power (i hamnskogen) – Jessica 19.15 bodycombat – Martina To 11.6 18.45 Zumba – Anna Fre 12.6

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v. 24 (7-13.6)

SCHEMA / OHJELMA V. 24 (7-13.6) MONDAY 7.6 8.45 bodybalance – Anna 10.00 bodypump – Ulrika 18.45 Shape & core – Jessica (livestream, men kunder kan vara med på timmen bakom kameran som på en vanlig timme. Endast instruktören som

Posted in Uncategorized