Ingen Zumba 11.15 den 14.4 pga vår Zumba happening senare på eftermiddagen / 14.4: Zumba peruttu aamulla Zumba tapahtuman takia
Posted in Uncategorized
27.3: shape & tone ist för Zumba kl. 10.00 / shape & tone zumban sijaan klo 10.00
Posted in Uncategorized
Ändringar i schemat vecka 11&12/ muutokset ohjelmassa v. 11&12
lö /la 17.3:
10.00 total body workout – Minna ist för bodypump / bodypumpin sijaan
må / maa 19.3:
20.00 afro power dance istället för Zumba / afro power dance zumban sijaan
ons / ke 21.3:
10.00 ingen Zumba / Zumba peruttu
lö / la 24.3:
11.15 bodyattack 100 RELEASE – Mikaela & Sanna
(Övriga timmar som normalt / muut tunnit ohjelman mukaan. Zumban hålls i studio 2 / Zumba pidetään studio kakkosessa)
sö / su 25.3
Missa inte sh’bam kl. 18.30!
Ingen mediyoga ikväll / mediyoga peruttu
Posted in Uncategorized
Les Mills Release dates
Monday 5.3 kl/klo 18.45 bodycombat
Tuesday 6.3 kl/klo 17.45 bodypump
Sunday 11.3 kl/klo 19.30 bodybalance
Tuesday 13.3 kl/klo 19.00 sh’bam
Saturday 24.3 kl/klo 11.15 bodyattack 100 WORLDWIDE RELEASE
Posted in Uncategorized
