Muscle Mix

Muscle Mix: Ett muskelträningspass där vi jobbar med t.ex. hantlar, viktplattor och gummiband som redskap . Inga svåra stegserier. Timmen passar alla/ Lihaskuntotunti eri välineitä käyttäen (esim.käsipainot, kuminauhat). Tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja ja sopii kaikille.