Blog Archives

Schema / ohjelma 6-12.7

SCHEMA / OHJELMA 6.7-12.7 MONDAY 6.7 10.00 bodypump – Carina 18.45 bodyattack – Mikaela 20.00 80’s dance party – Annika TUESDAY 7.7 7.00 bodypump 45min – Jessica 9.00 sh’bam 45min – Anna 10.00 core workout 45min – Anna 18.45 bodypump

Posted in Uncategorized

Sö/su 5.7: soma move vid studion ikväll 19.15/ soma move pidetään studiolla tänään klo. 19.15

Posted in Uncategorized

Fre/pe 3.7: 10.00 bodyattack – Jessica Obs! Timmen hålls vid studion/ Huom! Tunti pidetään studiolla

Posted in Uncategorized

1.7 zumba hålls vid studion, inte utomhus idag! Zumba pidetään studiolla tänään, ei ulkona

Posted in Uncategorized

30.6 kvällens bodybalance hålls vid studion, inte utomhus (kl. 20.05)

Posted in Uncategorized

29.6 Bodyattacken och zumban inne ikväll pga överhängande risk för regn.

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v.27 (29.6-5.7)

MONDAY 29.6 10.00 bodypump – Carina 18.45 bodyattack OUTDOORS-Mikaela (inne vid regn) OBS! Tiden 20.00 zumba OUTDOORS – Anna (inne vid regn) TUESDAY 30.6 9.30 outdoor power hamnskogen – Jessi (vid regn, ingen timme) 10.00 core workout 45min – Anna

Posted in Uncategorized

Ons/ Ke 24.6

WEDNESDAY 24.6 9.00 good morning body 45min – Minna 10.00 zumba – Anna 18.45 Shape & core 30min/ bodybalance 30min live stream – Jessica (Du kan också delta på timmen vid studion) 19.15 bodycombat OUTDOORS – Martina 20.00 bodypump 45min

Posted in Uncategorized

Schema / ohjelma v.26 (22-28.6)

Schema / ohjelma v.26 MONDAY 22.6 9.30 soma move OUTDOORS – Mikaela 10.00 bodypump – Ulrika 19.15 bodyattack OUTDOORS – Sanna 20.00 zumba – Anna TUESDAY 23.6 9.30 outdoor power i hamnskogen – Jessi 10.00 core workout 45min – Anna

Posted in Uncategorized

Mån/ ma 22.6

Måndag 22.6: 9.30 soma move OUTDOORS – Mikaela 10.00 bodypump – Ulrika 19.15 bodyattack OUTDOORS – Sanna 20.00 Zumba – Anna Snart kommer uppdatering för resten av veckan.

Posted in Uncategorized