Step & Muscle

Step & muscle: Vi höjer pulsen med enkla steg på brädan. OBS! Inga svåra koreografier. Däremellan muskelövningar för hela kroppen. / Sykettä nostetaan helpoilla askeleilla steppilaudalla. HUOM! Ei vaikeita sarjoja. Tehdään myös lihaskuntoliilkkeet koko vartalolle.