Julschema / jouluohelma 22.11-9.1

julschema_2021-1
Nytt schema, ny start, nya möjligheter!💪
Uusi ohjelma, uusi alku, uudet mahdollisuudet! 💪

Du hittar ett brett utbud av timmar i vårt nya schema, allt från lugnare till mer fysiskt krävande pass. Våga pröva på olika pass för att hitta just de pass som passar bäst för dej!
Regelbunden träning gör att vi orkar bättre i vardagen och hålls friskare. Träning gör också under för vårt psykiska mående. Vi behöver röra på oss för att kroppen och sinnet ska må bra. Välkommen!

Uusi ohjelma alkaa huomenna 22.11!
Tarjolla om monenlaisia tuntivaihtoehtoja kevyemmistä raskaampiin treeneihin. Tule rohkeasti kokeilemaan ja löydä juuri sinulle parhaiten sopivat tunnit!
Liikkumalla säännöllisesti jaksamme paremmin arjessa ja pysymme terveempänä. Sekä keho että mieli tarvitsevat liikunta voidakseen hyvin; hyvä treeni, parempi mieli. Tervetuloa!

Posted in Uncategorized