viktig uppdatering / tärkeä päivitys 31.1.21

Vi fortsätter erbjuda träningspass för ditt fysiska och psykiska välmående. För att möta säkerhetsavståndsrekommendationer håller vi begränsat antal deltagare såväl på kurser som på drop in pass.

Du som är inbokad på kurs, men som hellre väljer att träna online för tillfället, är välkommen att byta till en av våra onlinekurser.
Leta bara upp den slutna gruppen på facebook och skicka en förfrågan om att bli medlem, så sätts du till i gruppen.
”studio z shape & core” onsdagar 17.45
”studio z bodybalance” söndagar 19.15

Kom endast till studion om du är helt frisk. Fortsätt att vara noga med handhygienen och respektera säkerhetsavstånd både innan, under och efter träningspassen. Vi fortsätter med våra noggranna dagliga städrutiner, dvs vi desinficerar alla ytor och steamar alla träningsredskap och mattor.

Tarjoamme sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia edistäviä treenihetkiä.
Toimintamme jatkuu, muista että sekä kursseilla että Drop-In tunneillamme on rajoitettu määrä paikkoja.
Mikäli sinulla on kurssivaraus ja mielummin jatkat treenaamista kotona, voit vaihtaa kurssivarauksesi online kurssiksi.
Valitse Shape & Core tai Bodybalance ja etsi facebookista ryhmät
”studio z shape & core” onsdagar 17.45 / ”studio z bodybalance” söndagar 19.15; pyydä liittyä, niin lisäämme sinut ryhmään.

Muistathan että edelleen suosittelemme pitämään turvavälit sekä ennen tuntia, tunnin aikana ja tunnin jälkeen. Tulethan treenaamaan vain terveenä.
Desinfioimme ja höyrypesemme päivittäin pinnat ja treenivälineet.