Category: Uncategorized
tisdag/ tiistai 2.8
tisdag/ tiistai 2.8: 10.00 inner strength (core träning) Anna, ist för shape & tone 18.30 bodyattack (Mikaela) inne vid studion/ tunti siirretään studiolle 18.45 bodypump (Linda) 20.00 sh’bam (Annika) 20.00 bodybalance (Anna)
måndag/ maanantai 1.8: bodycombat valitettavasti peruttu. Ohjaaja sairaana. / bodycombat ikväll tyvärr inställd. Instruktören är sjuk.
måndag/ maanantai 1.8: ny månad- nya tag 10.00 bodypump (Ulrika) 18.45 power step (Annika) 18.45 outdoor power (Nina) 20.00 zumba (Anna) 20.00 virya yoga (Ida) Passa på att yoga med Ida denna vecka! Sista veckan virya yoga. OBS! Kvällens bodycombat …
Jakobs dagar/ Jaakon päivät
onsdag/ keskiviikko 20.7: 10.00 virya yoga (Ida) ute på idrottsgårdens gräsmatta. Egen yogamatta/ handduk med som underlag. / Tänään ulkona, urheilutalon nurmikolla. Oma matto tai pyyhe mukaan. 10.00 zumba (Anna) 18.45 bodycombat (Martina) 20.00 bodypump (Jessica) torsdag/ torstai 21.7: 8.45 …