ONLINE COURSES 15.2-4.4 PASSBESKRIVNINGAR/ TUNTISELITYKSET SHAPE & CORE ONLINE 45MIN, Wednesdays @ 17.45 – Jessica En effektiv trekvart med fokus på såväl bålstabiliteten som större muskelgrupper som höjer flåset. Vi jobbar mycket med egen kroppsvikt som motstånd och effektiverar med …
Online kurser/kurssit (passbeskrivninga/tuntiselitykset) Read more »
OBS! HUOM! Ändringar i schemat lördag 9.1/ muutokset ohjelmassa lauantai 9.1 11.15 ”Fame” (minus peruk😊) med Annika 🎉👏💃 istället för zumba / zumban sijaan DROP IN Ingen bodybalance/ bodybalance peruttu
Ons/ ke 6.1: 9.00 core & mobility 45min – Anna (Core-träning, rörlighet, stretch. Lugnt tempo) DROP IN 10.00 zumba – Anna DROP IN 17.45 shape & core – Jessica DROP IN 18.45 bodycombat – Linda KURS/KURSSI 20.00 bodypump 45min – …
Det finns ännu platser kvar att boka på de flesta kurser. Ni binder er endast till 6 veckor och till ett väldigt förmånligt pris (30€/ kurs, dvs endast 5€ / tillfälle). Alla som bokar tre kurser eller fler får dessutom …
Pelasta vanhenevat liikuntasetelit! Låt inte dina utgående ePassi -förmåner/ motionskuponger lämna outnyttjade! OBS! Om du har e-passi appen behöver du inte betala på plats vid studion. Betalningen syns genast på studions e-passi konto och du kan besluta vad du använder …
Använd upp utgående motionskuponger! Pelasta vanhenevat liikuntasetelit! Read more »
Ons/ ke 30.12: 9.00 core & mobility 45min – Anna (Core-träning, rörlighet, stretch. Lugnt tempo) 10.00 zumba – Anna 17.45 shape online & drop in – Jessica 18.45 bodycombat – Linda 20.00 bodypump 45min – Sanna To/ tor 31.12 OBS! …
Kära kunder / Rakkaat asiakkaat: Vi önskar er alla en riktigt god och avkopplande jul! / Toivotamme teille kaikille oikein hyvää ja rentouttavaa joulua! 23.12 10.00 Bodypump – Minna timmen är fullbokad/ tunti on täynnä Stängt på kvällen / suljettu …
10.30 BODYATTACK 45min 11.20 BODYBALANCE 45 min OBS! Anmälning är nödvändig till dessa pass! HUOM! Näille tunneille täytyy ilmoittautua! info@studioz.fi
Anm./ ilm. info@studioz.fi
