Farsdag / isänpäivä:

18.15 total body workout- Minna
19.30 bodybalance flexibility 45min – Jessica
19.30 soma move – Mikaela

Afro power dance inställd idag/
peruttu tänään

Grattis på farsdagen alla pappor!/
Hyvää isänpäivää kaikille isille

10.00 bodypump 45min – Jessica
10.00 bodybalance 45min – Anna
11.15 Zumba – Anna

Yogan tyvärr inställd – yoga valitettavasti peruttu

To/ Tors 4.10:
Power cardio inställd / peruttu. Instruktören är sjuk/ Ohjaaja sairaana
Afro power dance ist. för zumba gold/ zumba goldin sijaan

Lö/ La 6.10:
Sh’bam (nytt program/ Uusi ohjelma) ist för zumba / zumban sijaan

Prislista 2018

Ändringar i schemat 22-23.9 pga LES MILLS RELEASE-helg/ Muutokset ohjelmassa Les Mills RELEASE- viikonlopun takia:
lö/la 22.9
10.00 bodypump – Sanna & Linda
11.15 bodyattack – Mikaela & Sanna
(11.15 zumba – Anna, studio 2)

Ingen bodybalance flexibility idag/ bodybalance flexibility peruttu tänään

sö/ su 23.9:
17.15 bodycombat – Jessi, Linda & Lena
18.30 sh’bam – Carina & Linda
19.30 bodybalance – Annika, Jessi & Anna
(18.30 afro power dance – Mikaela
19.30 soma move – Mikaela)

Total body workout hålls inte idag / total body workout peruttu tänään