Monthly Archives: September 2016

tisdag/ tiistai 27.9: stadens timme 16.15, idag shape & tone (mage, rumpa, lår) med Jessica

Posted in Uncategorized

fredag/perjantai 23.9 & lördag/ lauantai 24.9

fredag/ perjantai 23.9: 10.00 bodytrim (Isabella) ist för bodypump 17.45 bodyattack (Sanna) ist för bodycombat 17.45 sh’bam RELEASE (Carina, Linda, Annika, Anna) lördag/ lauantai 24.9: 10.00 bodypump (Ulrika) 10.00 weekend mix, idag/ tänään: mediyoga (Annika Slussnäs) 11.15 zumba (Anna)

Posted in Uncategorized

Ons/ ke 21.9 midweek mix; Bollywood (Mikaela)

Posted in Uncategorized

OBS!/HUOM! Fre/pe 23.9 bodyattack (Sanna) ist för bodycombat / bodyattack (Sanna) bodycombatin sijaan

Posted in Uncategorized

fre/ pe 23.9 sh’bam RELEASE (Annika, Carina, Linda, Anna) kl./klo. 17.45!

Posted in Uncategorized

ons/ ke 21.9 kl./ klo. 18.45 bodycombat RELEASE (Linda, Jessica, Martina)

Posted in Uncategorized

Weekend mix lö/la 17.9 kl./ klo. 10.00 bodybalance (Anna) smakprov från nya programmet!

Posted in Uncategorized

Bodyattack RELEASE torsdag 15.9 kl. 18.45!

Posted in Uncategorized

Mix-timmar/ mix-tunnit v. 36

Tisdag 10.00 inner strength Onsdag 18.45 afro power dance Lördag 10.00 to be announced…

Posted in Uncategorized

HÖSTERBJUDANDE/ SYYSTARJOUS

Bli z-medlem nu och du tränar gratis första månaden! Liity z- jäseneksi nyt ja treenaat kuukauden ilmaiseksi! Erbjudandet i kraft 1-7.9.2016/ Tarjous voimassa 1-7.9.2016 z-membership 44€/ mån/kk, 39€ studerande, pensionärer, arbetslösa, mamma-o vårdlediga/ opiskelijat, eläkeläiset, työttömät, äitiyslomalla ja hoitovapaalla olevat

Posted in Uncategorized