Monthly Archives: January 2016

STAY ACTIVE (1.2- 30.6.2016)

STAY ACTIVE utmanar dej att upprätthålla din träning och hålla igång regelbundet för att lättare få träningen att bli en naturlig och välkommen del av din vardag. Det tar tid att skapa en god vana. Utmaningen pågår fram till sista

Posted in Uncategorized

Onsdag/ keskiviikko 20.1: bodytrim tyvärr inställd idag kl. 10.00!/ bodytrim valitettavasti peruttu tänään klo. 10.00

Posted in Uncategorized

PILATES (Jessica) torsdagar/torstaisin 20.00

Passar både nybörjare och längre hunna. Lättare o svårare alternativ på de olika övningarna visas.

Posted in Uncategorized

6.1 STÄNGT/ SULJETTU

Posted in Uncategorized

Tuesday 5.1: Introduction to vinyasa flow @ 20.00

Kom o lär dej grundpositionerna i vinyasa flow. 5.1 20.00

Posted in Uncategorized

OBS!/HUOM! extra soma move lö/la 2.1 kl./klo. 10.15 (Mikaela)

2.1: 10.00 bodypump (Ulrika) 10.15 soma move (Mikaela) 11.15 zumba (Mikaela)

Posted in Uncategorized